熬夜到什么程度会猝死真没个准数，主要和身体并发症有关。像心脏功能好的人，熬夜猝死概率小；而心脏不好的人，连续长时间熬夜且白天不好好休息，那猝死几率就大大增加。 医生划出4条红线要注意：连续3天以上每天睡不足4小时，心肌耗氧增加3倍、血管痉挛概率提升至平时5倍；通宵24小时后不补觉，血压剧烈升高、血液黏稠度增加，爬一层楼心脏负荷都可能突破极限；长期每天睡不够6小时，再加上高血压、糖尿病等慢性病，会加速斑块形成。另外，有心血管症状或家族史的高危人群，熬夜更易引发猝死。咱可别拿健康开玩笑，有上述情况赶紧休息！