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今天早上做了在抖音上学会的黄芪,醪糟补气血的食物,老早以前就准备好了这些材料,因

今天早上做了在抖音上学会的黄芪,醪糟补气血的食物,老早以前就准备好了这些材料,因为自己的气血有点虚,但是由于年前胃不舒服, 也不敢随便吃, 现在胃口好了, 所以决定做起来试试, 买好的枸杞,黄芪,麦冬,醪糟,桂圆,黑糖, 大枣是年前别人送过来的, 整箱的里边有四大袋, 一看就很好,送给了我大姑姐家两袋,我们剩了两袋, 然后叫我公婆拿走一袋, 我留了一袋, 昨晚先把食材都洗好, 放到了炖盅里, 早上起床把它上锅蒸了起来,先把食材上锅蒸了15分钟, 然后又把醪糟放进去, 打进去了一个鸡蛋又蒸了十分钟。 关火以后就可以吃了, 我吃着还是比较可以的, 因为放了一小块黑糖也不是特别甜。 听他们说这个不能天天吃, 否则容易上火的, 于是我就隔一天或者两天的吃一回, 这一共吃了两次了, 一个月以后看看有没有效果,到时候跟大家再说一下。