孩子挑食别着急，这样沟通更有效。 孩子挑食不吃菜，这可愁坏家长了，到底该怎么沟通？很多家长一看到孩子挑食就急着批评，这可不行，孩子心里委屈，更不愿意尝试新食物。沟通得讲究方法，先别急着否定孩子，耐心问问为什么不喜欢吃。 比如孩子说胡萝卜味道怪，别急着反驳，先认可他的感受，可以说：妈妈知道胡萝卜味道有点特别，不过它营养可丰富了。接着讲讲食物的好处，像吃胡萝卜对眼睛好，能看得更远，孩子对世界充满好奇。听到这些说不定就愿意试试了。还可以和孩子一起做饭，让他参与进来，增加对食物的兴趣。用这些方法耐心沟通，孩子慢慢就会愿意尝试不同食物啦。