用这个小方法，看看自己是不是气虚。

把手机上面的秒表调出来，深吸一口气，看看自己能憋多久。

三十秒以下的，都属于不及格。

看看你能憋多久。

我是五十秒左右，不算很好。

因为我每天写文案，看盘，精力损耗好多，能憋这个时间就很可以了。