张雪峰突然离世，才真正读懂性学专家这段话的分量： "有的人30岁出头就去世了， 有的人40多岁突然就没了， 有的人50多岁也走了， 所以一定要明白， 人不是要等到老了才会死， 而是随时随地，都有可能会死。 这个世界我们只来一次， 什么财富，什么面子，什么压力， 什么人情世故， 其实都没有那么重要， 别让不开心充斥着我们短暂的一生， 请珍惜活着的每一天。" 你发现没有，人这辈子，最大的错觉就是——总觉得来日方长。 二十岁的时候，觉得死是七八十岁的事；三十岁的时候，觉得还早，忙完这阵再说；四十岁的时候，觉得身体还行，再拼几年就歇。可那些走了的人，有几个是七老八十的？三十出头的、四十多岁的、五十刚过的，说没就没了。他们走的时候，也觉得自己还年轻，也觉得还有大把时间，也觉得那些重要的事，等有空了再去做。可他们没等到那个“有空”。 这话，听着冷，可说的是实话。人不是老了才会死，是随时随地都可能死。你昨天还在计划明年的事，今天就不用计划了。你前天还在跟人怄气，大前天还在为一点破事睡不着觉，现在想想，那些事值吗？那些让你不开心的人、让你堵心的事、让你放不下的面子、让你喘不过气的压力，在你没了之后，一样都带不走。带不走的，就是虚的。虚的，就不值得你拿命去换。 我见过一个人，一辈子省吃俭用，舍不得吃舍不得穿，把钱都攒着，说等退休了好好享受。结果没等到退休，人先走了。他攒的那些钱，他没花着，别人替他花了。他省的那些福，他没享着，别人替他享了。你说他这辈子，图什么？ 也见过一个人，想开得早。想吃就吃，想玩就玩，想见的人就去见，想说的话就说。别人说他不会过日子，他说，日子是过给自己的，不是过给别人看的。他活到八十多，走的时候，儿孙满堂，没留什么遗憾。他说，我这辈子，值了。 这两个人，一个攒了一辈子，一个活了一辈子。谁更聪明？你心里有数。 那些让你不开心的事，其实没那么重要。领导批评你两句，过几天他就忘了；同事跟你较劲，换个单位谁认识谁；亲戚说三道四，你过你的日子，关他们什么事？你把那些破事放在心上，气的是自己，伤的是自己。气坏了，伤没了，谁替你？ 那些你觉得放不下的面子，其实也没那么重要。你穿什么衣服，开什么车，住什么房子，别人看两眼就忘了。可你自己过得开不开心，舒不舒服，踏不踏实，那是你自己的事。面子是给别人看的，日子是给自己过的。别拿自己的日子，去换别人的面子。换不来，也不值。 这世界，我们就来一次。来的时候，什么都没带；走的时候，什么都带不走。中间这几十年，是让你活的，不是让你熬的。别把时间花在不开心的事上，别把精力耗在不值得的人身上。想吃的东西，今天就去吃；想见的人，今天就去见；想说的话，今天就说。别等，等就是耽误。耽误着耽误着，就耽误没了。 那些走了的人，不是不想活，是活不了了。可我们还在，还能吃，能喝，能笑，能哭，能抱抱身边的人。这就够了。别把自己逼太紧，别把日子过得太赶。慢一点，稳一点，把今天过好了，就是赚了。赚一天，是一天。赚够了，这辈子就值了。