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看了张雪峰的朋友圈，这强度有点...

2026-03-26 16:03:26 奥联笑聊娱乐 娱乐

看了张雪峰的朋友圈，这强度有点...

阅读：3253

评论列表

张超
张超 15
2026-03-27 10:35
你应该休息 而不是锻炼 。。
用户17xxx26
用户17xxx26 12
2026-03-27 06:03
我也是每天七公里啊，但是我一个星期会休息1-2天
一生热爱
一生热爱 11
2026-03-27 17:56
锻炼强度不大，导致猝死的原因是超负荷工作导致的
英明神武
英明神武 11
2026-03-27 16:28
没那么夸张，快走1公里大概10分钟左右，7公里也就1个小时多点
早起的鸟儿有虫吃
早起的鸟儿有虫吃 2
2026-03-27 14:31
强度不大吧，
陈颖华
陈颖华 1
2026-03-26 16:54
这锻炼啥的身体，都是命

yilsy 回复 03-27 13:09
休息不好不能锻炼，休息好可以

用户15xxx68
用户15xxx68 1
2026-03-27 10:00
我这辈子加起来也没跑过这么多公里[裂开]
要怎么熬
要怎么熬 1
2026-03-27 14:59
说明以后不能跑七公里，数字不吉利
jun
jun 1
2026-03-27 13:14
熬完夜又跑步。。。。
虞不可姬
虞不可姬 1
2026-03-27 23:55
适度锻炼
用户74xxx09
用户74xxx09 1
2026-03-27 05:48
@-UC……张钉子000ZZZ

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