比子弹更狠的是拉肚子：揭秘长征中90%的人是怎么牺牲的，长征途中，卫生部门做过一次统计：过老山界那一周，因痢疾倒下的战士，比战场负伤的多出整整四倍。这个数字，在任何一本正面描述长征的书里都不会放在显眼位置，但它是真实的。

王震当时作为红六军团政治委员，和任弼时、萧克一起，1934年8月7日从湘赣根据地津洞地区出发，率领9700多人开始西征。部队要牵制敌人，为中央红军转移探路。出发前，王震心里清楚，这条路充满未知，战士们背着简单行囊，迈开脚步向西。

没几天，山路崎岖，雨水不断，队伍里开始有人腹泻。起初大家以为是水土不服，吃点野菜就过去，可痢疾像野火一样蔓延。每天行军几十里，有人走着走着就蹲下来，脸色发白，虚弱得站不起来。

卫生员手里药少，只能用土办法熬草药，可效果有限。过老山界那段，坡陡路滑，战士们互相搀扶，一周内倒下的数字让统计人员震惊。

痢疾带来的脱水和虚弱，比子弹还难防，因为战场上还能还击，这里却只能咬牙坚持。

王震看到战士们这样，心里不是滋味。他自己也瘦了，胡子拉碴，却坚持走在队伍前头，鼓励大家保持队形。部队在80多天里疾行5000多里，从湖南转战广西、贵州，冲破层层堵截。

10月，在贵州印江县木黄与贺龙率领的红三军会师，整编成红二、六军团，王震继续担任红六军团政治委员。会师后，队伍士气高涨，可长征路还长。

1935年，陈家河战斗中，王震再次负伤，伤口还在流血，他却裹紧绷带继续指挥部队。

11月，红二、六军团为摆脱国民党重兵围剿，主动开始长征。行军中，痢疾问题依然存在，部队缺医少药，战士们靠意志力支撑，有人夜里疼得睡不着，白天还得背枪跟上大部队。

1936年7月，部队在四川甘孜与红四方面军会师，后来组成红二方面军，王震仍任红六军团政委。他和任弼时、贺龙等人一起，坚决维护团结，反对分裂行为，下令处理相关材料，确保队伍凝聚力。

10月，红二方面军到达甘肃，实现三大主力会师，1937年抵达延安。这段西征和长征路，王震亲历的非战斗减员，让他深刻体会到，革命路上，疾病有时比敌人更考验人。

战士们前因是根据地受压，中央决定派先遣队探路，后果是打开了新局面，为后续转移提供了经验。整个过程，时间节点清晰，人物如任弼时、萧克、贺龙都参与其中，这些在党史资料里都有记载。

转眼到了抗日战争时期，1941年初，王震率八路军359旅从华北前线回师陕甘宁边区。边区面临日伪封锁和国民党压力，供给紧张。朱德考察南泥湾后建议屯田，毛泽东同意调359旅执行。

南泥湾在延安东南约90里，原是荒山野岭，荆棘遍野，野兽出没。王震提出一把镢头一支枪，生产自给保卫党中央的口号，全旅从旅长到马夫、炊事员都参加生产。

3月，部队进驻时，雪还没化完，战士们用树枝搭帐篷，夜里听狼叫。缺粮，就跋涉百里背粮运盐，挖野菜打野兽充饥。工具不够，从敌占区换或用弹片打制。

王震双手很快生满老茧，他带头开荒，打窑洞，组织大家向当地老农朱云宝学习耕作方法。

初期有些战士觉得种地不如打仗光荣，王震就做思想工作，边生产边练兵，劳武结合，还击退几次国民党袭扰。

经过两年多努力，到1943年，开荒种地超过10万亩，收细粮1.2万余担，实现自给有余，把烂泥湾变成陕北好江南。