黄宗泽对自己也太狠了！刚跑完马拉松就直言准备直奔健身房，这番话直接让人看懵，这体力也太惊人了。身着亮黄色参赛服，搭配运动帽与墨镜，完赛后的他状态依旧在线，还笑容满面地和大家分享心情。换成普通人，跑完马拉松多半要好好休息好几天，黄宗泽的自律与体能实在令人佩服。不过也要提醒大家，虽然他的运动模式十分励志，普通人切勿盲目效仿。运动还是要量力而行，每个人体质不同，马拉松这类高强度赛事后，身体需要充分休息恢复。像这样赛后立刻加练健身房，很容易造成身体过度疲劳，甚至引发运动损伤。