颜如晶曾连续喝了7天特色冰浆我感觉减肥还是得少吃。因为过完年这段时间我也在减肥，过年时候长到53kg了，但是我现在已经49了。我是不运动那种，就是每顿饭少吃主食，菜还是正常吃的，会多吃肉，比较抗饿。我感觉我瘦得还挺快的。
