2026年3月，何润东在访谈中透露了与妻子林姵希的感情经历，称两人恋爱至婚姻持续19年，其中异地16年，每年见面不超过两个月，累计相处时间仅约两年半。 何润东与林姵希于2007年相识，2016年登记结婚，2019年补办婚礼，2022年妻子迁居横店，结束分隔状态。在异地期间，他们通过短信、电话以及手绘情书等方式维系感情。何润东认为，他们能维持这段感情的关键在于信任与自律，他从不在片场搞暧昧，收工后会第一时间给妻子打电话，而林姵希也从不查岗。此外，他们还约定吵架不过夜，当天解决矛盾。 对于这段感情，网友看法不一。部分网友认为这样难以维系感情，也有人觉得这种“不捆绑、不依赖”的关系模式体现了信任与成熟，是理想状态。
