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心源性猝死心源性猝死并非毫无征兆的突发意外,而是长期心血管隐患累积后的爆发,高血

心源性猝死心源性猝死并非毫无征兆的突发意外,而是长期心血管隐患累积后的爆发,高血压、冠心病、心律失常等基础病,熬夜、过度劳累、酗酒、情绪剧烈波动等不良习惯,都是诱发高危因素,它不分年龄,中青年群体因长期透支身体,风险正逐年攀升。

很多人误以为猝死只降临在体弱人群身上,实则健康假象下,心脏早已不堪重负。预防从来不是危言耸听,规律作息、适度运动、定期体检、控制情绪,都是守护心脏的关键,出现胸闷、心慌、胸痛、头晕等不适时,切勿硬扛,及时就医才是对自己和家人负责。