大多数时候生气，往往是因为期望与现实不符。就像我去餐厅吃饭，本期望能享受一顿美味佳肴，结果菜的味道差强人意，服务还特别糟糕，上菜慢得能让人急出火来，这时候生气在所难免。 工作中也一样，我精心做的方案，满心期待得到认可，结果领导却挑刺，还不给出合理建议，这能不气吗？还有生活里，等公交车半天不来，好不容易来了还挤不上去，一天的好心情瞬间就没了。生气其实就是现实没达到我们心里的那个标准，真让人无奈啊。