看到张雪峰因心脏骤停入院的传闻，想起去年我的一次经历。 去年夏天吧，我有段时间天天加班，基本上每天都是到凌晨，然后白天还得按时上班。 有一天晚上，我加班，起来去上厕所，厕所在办公楼的东侧，我在西侧。走到一半的时候，突然觉得自己不行了，走不直了，要倒下。 就找了个工位坐下，想缓缓能好。 可是，感觉越来越严重，胸口，后背疼。就喊了同事打120。感觉自己脑子特别清醒，告诉同事怎么心肺复苏，办公室楼下有AED，可以拿来用。甚至把理财的账号密码都交代了。 后来120来了，拉到医院检查了下，没事，应该是太累了也缺觉。 我自己后来又去医院做了个心脏彩超，冠状动脉的检查，背了个24小时的心电检测。 还好没事。 年龄大了，真得注意身体。运动锻炼也不能强上强度。 别熬夜。按时休息。人没了，一切都没了。