两次患癌却能活到98岁，季羡林告诫后人：人到晚年，拖垮身体最快的方式，不是抽烟和喝酒，而是这2件事情。 季羡林是国学大师，他活到98岁才去世，许多人以为，他身体一直以来都很健康，所以才能活这么久，然而事实上，季羡林却身患癌症，而且还有哮喘病、冠心病以及白内障等多种疾病。 疾病缠身的季羡林之所以能活这么久，并不是他有什么养生秘籍，也不是他有多好的医疗保障，而是他做对了这两件事。 在十年浩劫时期，季羡林经历了许多的苦难，在最绝望的时候，他甚至萌生了结束生命的想法，他带着安眠药来到圆明园的某个角落，然后拿起安眠药就往嘴里倒。 在药效的作用下，季羡林很快就失去了意识，眼看着他的生命就要凋零了，幸好有一位路人从旁边经过并发现了他，后来他被路人紧急送去救治，季羡林这才捡回一条命。 从鬼门关里走了一遭，让季羡林的思想发生了很大变化，他想着，既然能有幸活在这世上，我为什么要活得如此痛苦呢？我的人生是由自己掌控的。 从这之后，季羡林对生活变得充满了希望，他开始尝试寻找热爱，逐渐养成了每天写日记的习惯，对于他来说，写日记不仅是记录生活，而且还是抒发情感的重要方式。 除此之外，季羡林还喜欢上了翻译，他学着翻译《罗摩衍那》，这是一本印度史诗，里面光是的文字就多达上千万，而且非常的晦涩难懂。 但季羡林却在翻译的过程中逐渐找到了乐趣，他越翻译越觉得有意思，越翻译越觉得这个选择是对的。 季羡林的一生深受疾病困扰，幼年时他得过天花，中青年又得了哮喘而且还经历过胃出血，晚年时又被查出前列腺癌和膀胱癌、冠心病等疾病。 在这么多的疑难杂症面前，要是换做别人早就绝望了，但季羡林没有，他用积极乐观的心态去面对人生，寻找属于自己的热爱，并将那有限的人生过得充实自在。 季羡林一生不抽烟不喝酒，但他却认为，拖垮身体最快的方式并不是抽烟喝酒，而是消极悲观，没有对生活的热爱。 所以他告诫后人，如果想活得更久一些就不要消极悲观，不要在有限的生命里迷茫，只有行动起来我们的人生才有意义。 季羡林也曾悲观过，那次失败的自我结束生命，成了他生命的转折点，世上哪有什么一帆风顺，只有在生活中一步步走下去，才能有更好的明天。 2009年一代国学大师季羡林去世，享年98岁，他的生命不仅有长度，更有厚度。