自律不是6点起床，7点准时学习，而是不管别人怎么说怎么看，你也会坚持去做，绝不打乱自己的节奏，是一种自我的恒心。自律是有放下手机去行动的执行力，是坚持对目标的热情；自律是帮自己建立起自信和平和，这种舒服的状态会帮你达成更多的事，获得更大的惊喜。一个人时最好的状态，就是独处时候的安静自在。如果亲密关系让人感到痛苦，如果亲密关系的坏处多过好处，那就不用费力周旋于他人的情绪，不必可以判断他人的心思，这根本不存在感同身受，主动吃孤独的苦，自己陪伴自己，才能活成自己的靠山🍀