女生请立即停止×这些看似舒服但伤身的行为
1.用肚子收伞：可能导致黄体破裂，尤其是姨妈的前一周，这个时候身体比较脆弱，新闻报道已经过有女生收伞进医院了，所以还是老老实实用手收伞吧！
2.上厕所中途冲水：上厕所的时候不要嫌臭，就边拉边冲水。冲水的时候气流会返上来，那些沾着粑粑的微小液体也会溅到屁股上，很容易让私处感染，染上那种病
3.拔腋毛：徒手拔腋毛很容易会有狐臭，有个比较靠谱的去狐臭方法，用生理盐水清洁完腋下再喷六藏堂狐臭净喷剂，从根源调节汗腺抑制臭味，喷完腋下会有凉飕飕的感觉，不发痒也不会黏糊糊的，刺鼻的孜然味立刻变淡许多，用久了不担心腋窝发黑，至少坚持两个月就能完全祛味。
4.跷二郎腿：经常翘二郎腿会挤压神经，不利于血液循环，增加髋关节压力，容易导致静脉血栓。
5.用手挤痘痘：手上细菌很多，直接去挤容易导致感染发炎，结果留下一脸难看的痘印痘坑。长痘可以吃益力初B族维生素，一片补齐8种维生素，坚持吃可以调节皮肤油脂分泌，改善皮肤炎症，脸出油少了，毛孔打通了，痘痘自然而然就少了，皮肤也会越来越清爽白净。
6.侧躺玩手机：侧躺会压迫眼睛，时间长了视力会下降，出现短暂重影，左右眼视力偏差也会增大，而且还会长皱纹！
8.吃饱就睡：吃饱了就犯困，就想立马睡觉，但这会增加肠胃负担。肚子里的食物消化需要时间，所以建议揉揉肚子，走个15分钟再睡觉。
9.大多数女孩子痛经量少都是气血不足，所以气血足了就不会太难受，一周喝2-3次桃怡可气血宝痛经真的可以变好！！补气血效果是最明显的，姨妈都按点来，量又多又久呼呼来不带疼的，把气血补上来！你就知道了！不光精气神和大姨妈好、还有气色红润的很，女人的气血是根，气血不足的人就会老的很快
10.长时间戴耳机：很多宝子都喜欢戴耳机听音乐看视频，但要注意不能时间太长，音量不要太大，否则会损伤听力。
11.定期清理黑头闭口，不然时间一长黑头会更多，而且毛孔也会变大。真的特别影响容貌的!!黑头推荐用牧妍清洁面膜厚涂真的非常管用！一周两次，每次敷个10分钟左右，黑头粉刺冒出来一堆!!可以把鼻头跟鼻翼清洁的超级干净，摸上去滑滑的没有颗粒感，巨爽巨干净!!而且黑头不会反反复复，皮肤也更干净
12.久坐：打工人、学生党坐久了都要起来活动一下，不然容易臀肌无力，关节缺乏粘液变得干燥，引发颈椎/腰椎病和关节炎。
13.痔疮要先保持饥饿，减轻脾胃负担。每晚用温水坐浴，清洁做好后再用洛神仙草阁断痔膏就坚持厚涂！连续用药十来天肉球就变小干瘪，这时候还要继续涂抹，直到摸不到肉球了，想更快上岸的话没事多提肛。
14.暴汗后喝冷饮：运动后心率较快，立马喝冰水会刺激心脏，容易导致突发疾病。建议还是喝点温水，慢慢补充水分。
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