晚年最顶级的自律：不解释，不纠缠，不内耗

人过五十，最该戒掉的，是“解释欲”。
懂你的人，不必解释；
不懂你的人，解释无用。
不纠缠烂人烂事，
不内耗自己情绪。
把心清空，把事看淡，把人看轻。
不解释，是放过自己；
不纠缠，是保护自己。