2025.03.09
学习85式传统杨式太极拳拳架笔记：
优化练习第三十一——左倒撵猴（全是干货）

此式与前面的左倒撵猴完全相同。

倒撵猴分左右，动作其实是一致的，左右对称，身法步法一致。此式一般做3个或5个单数。

练太极拳是先动腰,还是先动脚? 太极拳的放松最终要松到哪里? 练太极拳的你,你练什么?


特别说明：图片摘自《杨氏太极拳真传》作者：赵斌 赵幼斌 路迪民。特此感谢！如有侵权请联系删除。