“微雨众卉新，一雷惊蛰始。”春雷响，万物长。古人最在意的不是杨柳，是那些被雷声惊醒的虫蚁。 所以惊蛰有个特别的习俗：手持清香、艾草，熏家中屋角四壁，用香气驱赶蛇虫鼠蚁和霉味 如今我们不用熏艾驱虫了，但惊蛰养生的逻辑没变：春雷动，阳气升，该把冬天积攒的沉浊清一清了 ⚡️惊蛰这天，用这三支香醒一醒身体 🍋 柠檬｜唤醒身体的“清早光” 🌱 茶树｜抵御病毒的“小屏障” 🍃 薄荷｜驱散慵懒的“提神风” 📜 惊蛰香养小方 古人用艾草熏屋，驱的是看得见的虫；我们用精油养身，清的是看不见的浊。都是一个道理——节气转换的时候，用香气给自己搭一道屏障，把该清的清掉，把该醒的唤醒呀～ 💬 惊蛰到了，聊聊你都是怎么解春困的～