[呃R]第一期咱聊聊蒙古人！咱们眼里的蒙古人到底啥样的？要知道，[火R]蒙古人从小吃肉喝奶，马奶酒、风干肉、血肠、奶酪[咖啡R]，都是高热量的食物，[礼物R]他们每天热量轻轻松松能过四五千卡，蛋白质和脂肪爆表，而且骨密度高，肌肉耐力非常变态。
[流汗R]当时的欧洲旅行者曾记载，一个蒙古骑兵能带十几个奶酪球当干粮，嚼着马血干肉连续作战好几天不补给。腿部因为常年骑马短粗有力，大腿内侧全是茧[满月R]，能在高速奔跑中转身射箭。上身拉300米射程的复合弓，握力惊人。
[向右R]古代欧洲骑士(欧美人）虽然个子高，但穿40公斤板甲跑两步就喘[叹气R]，蒙古人一套皮甲轻装，机动性分分钟直接碾压。
[头盔R]这就是为啥成吉思汗能一直打到地中海沿岸！这体格就不是一般人能比的！
