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推胸角度|吉林市女健身教练

胸大肌分锁骨头(上沿):矢状面肩屈
胸骨头(胸肋头/中下部):水平内收(这样理解)
腹头(外沿):体前冠状面肩内收+肩带下沉
起自锁骨的内侧半、胸骨和第1-6肋软骨前面及腹直肌鞘前壁上部。各部肌束聚合向外,以扁腱止于肱骨大结节嵴。