人到中年为什么特别容易累 人到中年，累那是真累。身体机能下降，新陈代谢变慢，以前熬个夜第二天照样生龙活虎，现在熬一次夜，得缓好几天。工作上，正是挑大梁的时候，业绩压力、职场竞争，像两座大山压在身上。家里也不省心，上有老下有小，老人可能身体不好需要照顾，孩子的学习、成长也得操心。就说我朋友，每天忙完工作回家，还得辅导孩子作业，周末再带老人去医院检查，整个人像个不停旋转的陀螺。中年人的累，是身体和精神的双重负担，只能自己默默扛着。