提前通知一声
请大家做好心理准备
明天，也就是1月8号，就正式进入最冷，河面能走人的三九了。

俗话说得好，"一九二九，怀中揣手;三九四九，冻死猪狗;五九六九,沿河看柳;七九六十三，路上行人把衣担;八九七二，猫狗卧阴地;九九八十一，庄稼老汉田中立。"

三九是冬至节气后第一个九天，一年里气温最低的时节。这个时候的阳气藏于内，也是呼吸道、脾胃肠道虚寒疾病高发的时期。

这也是调理虚寒体质的黄金机遇，家里有艾灸的朋友，可以灸一灸，相当于给身体添一把火，疏风、散寒、扶正气。冬三九天 三九天气冷 三九时间