人一旦过了三十五岁，
是真的会断崖式衰老的，
体力下降，皱纹增多，
精神萎靡，状态消沉。

不想用“老人味”来形容，
但看着确实是不年轻了，
体力和精神都在走下坡路了。
以前最喜欢的户外活动是爬山，
现在出门散步都懒得动，
更不用说爬山、运动了。

感觉整个人都变得无精打采，
对大部分事物都失去了兴趣，
上班无精打采，
下班萎靡不振，
整个人都是浑浑噩噩的