能看到这里，你大概又在一个人“硬撑着过节”。 别人的节日是聚会、礼物、拥抱， 你的节日是外卖、手机、熬夜。 你嘴上说“节日有什么好过的”， 心里却很清楚，你只是怕失望—— 期待了，又没人记得，那种落差，比不过节更难受。 道家讲“不以物喜，不以己悲”。 不是让你没有情绪，而是让你明白： 快乐，不应该只靠某一天、某一个人、某一份礼物。 孤独的时候，你可以试着，给自己一点仪式感： 买一小束花，做一顿喜欢的菜，看一部想看很久的电影。 你不是没人记得，你只是可以先学会，自己记得自己。