屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。 人到中年，我越来越发现身边那些过得好的人，都是很“冷漠”的人。 他们不会刻意去维护一段关系，不会让自己陷入无意义的争论之中，哪怕被人误解和背后议论，他们也不会去解释去自证，而是当做什么都没听见没看见。 他们没有很多朋友，不参加乱七八糟的饭局，也不跟那些所谓的亲戚你来我往，他们将更多的注意力放在自己和家人身上，关起门来过好自己的日子。 心理学上有个概念叫“情绪污染”，负面情绪就像病毒一样会传染。 靠近喜欢抱怨的人，你会不自觉的焦虑；浸泡在是非圈，你会习惯性质疑。 屏蔽力差的人，就会被周围人的情绪染上“精神毒株”，从而自己也会变成那个让人讨厌的人。 不信你看那些活得舒展的人，他们早就戒掉了“过度负责”的瘾，不帮别人消化情绪，不替世界纠正错误，不为自己没做错的事过多解释。 他们只把自己的时间和精力，留给自己，留给值得的人和事。 这才是真正的人间清醒！