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普通人的减脂餐!谁懂啊!!真的是掉秤又好吃

[飞吻R]hi,姐妹们,我又来分享减脂餐啦❗进入主页🈶很多有手就会的家常减脂餐~~ ✨ ✨………………………………………………………………………………………………………………………………………… ⭐今日分享: 减脂午餐🥣辣茄子鸡蛋蒸饺 做法见图片👆🏻👆🏻👆🏻 🕐时间:30-40分钟 ⭐难度:零厨艺✌️ [向右R]食材:茄子🍆,青椒🫑,鸡蛋🥚,葱蒜,饺子皮 小tips☘️: 💧饺子皮稍微擀薄,水开蒸15分钟即🉑 💦茄子🍆切丁加盐腌制出水后要挤掉水分 ✨✨直接吃或者蘸酱料都可以,茄子软软糯糯的,青椒🫑鸡蛋味道很赞👍🏻,半个茄子两个鸡蛋一个青椒可以做15个[偷笑R][偷笑R]