我妈昨晚差点把手机怼我脸上：“快来看！北大说生3-4个最健康！” 我摸着熬了通宵的黑眼圈，看着桌上凉透的早餐，生1个都要咬着牙攒钱，房贷压得喘不过气，职场不敢请假，孩子作业写到10点，睡整觉都是奢侈，3-4个？想都不敢想。 可研究明明还说了，生育不是唯一！规律运动、心情好、少熬夜，这些才是直接的。 你看隔壁张阿姨，就生1个，天天跳广场舞，腰杆直得很，比好多生3个的阿姨有精神。 健康哪是靠生几个堆出来的？自己舒服才是根儿！不管生不生，把日子过踏实了，比什么都强。 大家觉得健康的秘诀是生几个？还是跟着自己心意活？