心态越来越好


今年夏天刚开始跑步那会只能跑三公里


那个陌生的跑友就在那天鼓励了我一句。


我把这句话记在心里，一天天坚持跑下来。


今天又在路上碰见他，我主动告诉他自己能轻松跑完五公里了。


他听完还是那样温和，又叮嘱我不要着急。


他告诉我坚持下去身体会给出答案，心态也会跟着变好。