🙋‍♀️经常有妈妈问6个月宝宝可以吃什么？不能吃什么？宝宝刚添加辅食时第一口辅食泥如何添加？各类辅食泥怎么做？ 👉今天分享给各位新手妈妈，按类别整理了宝宝辅食食材添加顺序包括蔬菜🥬、水果🥭、肉类🥩、五谷🌽~详见图2～5 ✅不同月龄的宝宝能吃哪些辅食食材，不能吃什么，以及第一口各类辅食泥的做法，看完这篇宝宝怎么吃都明白啦‼️ 💕宝宝添加辅食时间:母乳喂养满6个月，奶粉或混合喂养4-6个月，视孩子发出的信号为准，一般建议6个月以上添加辅食为好⚠️ 🌈宝宝6月龄辅食食谱添加顺序: 1️⃣1-8天宝宝的第一口辅食是原味高铁米粉，第一口米粉冲泡比例💕米粉2.5g:水30ml， ⚠️不要吃自制米粉，因为自制米粉含铁量低⚠️🌈正确冲泡米粉方法:见图8 👉随着咀嚼吞咽能力的完善，可以逐渐添加种类，改变食物性 ✅6个月：稀糊状 ✅7个月：酸奶状 ✅8个月：稠糊状 ✅9-10个月：小颗粒 ✅11个月：大颗粒 ✅1-1.5岁：小块 ✅1.5岁+：大块，接近成人食物大小 🥗菜泥应该怎么添加❓ ✅菜泥是混合在米粉里的，先冲调好米粉后，把煮熟的蔬菜用料理棒打成泥，然后加入1/3米粉量的菜泥，搅拌均匀后喂 宝宝👶 🌈添加蔬菜泥和水果泥一次添加一样，连续吃上三天观察是否有过敏现象⚠️ 🌈6月龄宝宝蔬菜泥添加顺序:先从根茎类添加，再添加叶类菜泥， 👉6月龄宝宝可以吃的蔬菜泥:土豆泥🥔胡萝卜泥🥕山药，南瓜泥🎃西蓝花菜泥🥦红薯泥紫薯泥，菠菜泥，油菜泥，小白菜，菜花，白菜🥬冬瓜，黄瓜🥒 🌈7月龄宝宝蔬菜类添加顺序:娃娃菜，莲藕，豌豆，卷心菜，芹菜，番茄🍅茄子🍆玉米泥🌽 🌈6-12个月宝宝肉泥添加顺序:鸡肉泥→牛肉泥→鸡肉泥→鱼虾泥 🌈蛋黄添加添加时间:宝宝八个月吃蛋黄的1/4或者1/8一岁以后吃整蛋 🌈宝宝的第一口辅食油:核桃油，添加辅食油时间在添加辅食一周后就可以添加。 🙋‍♀️以上就是今天分享的👶宝宝辅食添加全攻略‼️，妈妈们记得收好哦~ 🌈有问题可以给我留言哈，看到后都会逐一回复，希望能够帮助新手爸妈科学带娃❤️