焦虑的背后是对确定性的安想，是对掌控无休止的渴求，是对未知感到的恐惧…当你能够觉察世界就是充满不确定性的当你确信这些和合的因缘不可能保持恒常与不变时，就能生起无畏之心之后你会发现，自己真的准备好面对最糟的状况，同时又接纳最好的状況发生…你知道下个转弯处就有某件事等着你从此刻起接受有无限的可能存在你会明白，如果没有无常就不会有改变、发展或进步
焦虑的背后是对确定性的安想，是对掌控无休止的渴求，是对未知感到的恐惧…当你能够觉察世界就是充满不确定性的当你确信这些和合的因缘不可能保持恒常与不变时，就能生起无畏之心之后你会发现，自己真的准备好面对最糟的状况，同时又接纳最好的状況发生…你知道下个转弯处就有某件事等着你从此刻起接受有无限的可能存在你会明白，如果没有无常就不会有改变、发展或进步
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