今天为大家分享一个五天王炸减脂食谱，我自己吃这个食谱感觉还不错，每餐都能吃饱并且营养均衡哦，减脂期的姐妹可以试一下[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]

♥️食谱可以循环来吃哦，减脂不是一天两天就能成功的，所以在调整饮食上就需要坚持

✅今天小毒也为大家分享一个我自己经常吃的减脂期好物——袋鼠先生鸡胸肉饼
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这个鸡胸肉饼我已经吃了有一段时间了，很符合我的口味，而且还是玉米口味的哦，关键是一点也不腥，就算是开袋即食不加热也没有任何腥味，每袋的热量也仅有63大卡，都是单片包装外出携带也方便，很适合上班族和学生党[派对R][派对R]