众力资讯网

总而言之,每天牛奶加碳水,饭后再来点小水果或者来点维C片(维C片去药店买一块钱1

总而言之,每天牛奶加碳水,饭后再来点小水果或者来点维C片(维C片去药店买一块钱100片那种)

对于大部分人来说,吃的均衡规律一点,一般没啥问题缺乏维生素D 抑郁症状 ​​​