发现了高能量的女生都有的一个共性。 就是能够看见事实本质，然后面对和解决，这个过程中没有情绪的裹挟。 她们不会在负面情绪中不断沉沦，她们知道自己想要什么，她们只管朝着自己的目标，去做具体的事情。 我自己就是一个非常情绪化的人，阅读《孙子兵法》这种超理性的书籍，让我有一种茅塞顿开的感觉，也建议所有敏感情绪化的姐妹，都去读一读这本国学经典！！ ‼️以下分享一些对我很有帮助的观点！ ✅“跳过情绪，直接做事。” 做事前先考虑三点，风险、代价、利益，避免情绪化决策。 生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。情绪是自我毁灭的种子。不要一遇到事，大脑就只会绕着情绪转。 任何事情只有跳过情绪，看见事实，直接行动，才能带来直观的转机，因为行动会构成既定事实的一部分，而情绪不会。 ✅“不可胜在己，可胜在敌。” 在这个世界上，我们能控制的只有很小的一部分，我们甚至连自己都控制不好，又怎么去控制外部环境和对手呢？我们要学会控制自己的情绪，允许生活中的不如意，允许自己的做不到，谨慎决策。 ✅“不能等待是一种缺陷。” 小心你的焦虑性动作。等待本身就是一种行动，在没有必胜把握时，不动作、少动作，就不会失败。 ✅“示弱不是羞耻，争什么不要争气，特别是一时之气。” 这一点也是和情绪有关的，一旦执着于争气，那就偏离了我们的本心，被情绪带偏。 《华杉讲透孙子兵法》通篇读下来，真的感触很深。包括我在内的很多女生，从小接受的都是适合女孩子的感性思维，很多时候我们容易被情绪所，是因为我们还不习惯这种单刀直入的强人思维。 实际上《华杉讲透孙子兵法》并不是在讲如何打仗，而是对工作、人际关系、爱情和生活都有借鉴意义。 如果你当下被情绪困扰，建议你先行动起来，找点具体的事情，沉浸于事情本身，你要记得，你只有跳出情绪，在情绪之外，才能看清事情本来的样子。 总之！强烈推荐所有女生都去读！！