中小学作息“卷疯了”？家长晒表怒了：1小时25分连吃饭都赶，孩子哪有时间休息？网友一听直接炸锅了！ “这作息表是在透支孩子！”重庆一位家长晒出儿子学校的冬季作息表，引发全网热议。表上显示中午12点10分放学，下午1点35分就要上课，满打满算仅1小时25分钟的午休时间。 这位家长吐槽，昨天还按夏季作息送孩子到校，结果直接错过了上课。如今为了赶时间，孩子回家吃饭狼吞虎咽，所有安排都得压缩，连午休都成了“奢侈的念想”。 她忍不住感慨，自己小时候放学骑车往返都没这么紧张，现在的节奏连大人都扛不住，更别提学业压力本就不轻的孩子，那些在学校就餐的学生更是彻底没了休息时间。 此事很快引发网友热议。有网友感同身受：“同款作息！我家娃每天中午扒两口饭就往学校冲，下午上课总打盹。” 也有网友无奈表示：“不止重庆，我们这也是！看似抓学习，实则孩子效率越来越低。” 看完这事儿，周少特别能理解这位家长的心情。其实，教育部早有规定，应保障学生必要的午休时间，可现实中“时间内卷”却屡见不鲜。 长期睡眠不足会导致孩子记忆力下降、免疫力降低，反而影响学习效率。“双减”减的是负担，不是休息时间，让孩子吃好睡好，才能以更好的状态投入学习。 你家孩子的午休能保证多久？这样的作息真的合理吗？#寻美三湘# #长沙新朋友#