人呐 越上了年纪 心中背负的就越多 唯有让心归零 抛开杂念、降低欲望 才能活得通透 同过去告别 向未来招手 给自己一个机会 没负担地前行 愿你在空旷的世界里 觉察真实的自己 遇见更好的人生 秋日生活打卡季余生要放平心态 放宽心态去烦恼 释然放下焦虑