头发尽量不要洗得太勤 关于多久必须要洗头的五条必洗原则：

1、在衣服肩头或床的枕头上，发现有落下来的头皮屑；

2、用纸巾擦拭头皮会出现油渍；

3、梳头后，发现梳子变脏（用纸巾擦拭梳子齿，会留下污渍）；

4、头发很难梳通；

5、上次洗头的时间距今已经超过5天（夏天）或7天（冬天）。

除此之外，当你感到自己的头发有不洁的气味，或者开始觉得头发有油腻感、感到不舒服了，那就说明你该洗头了。

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