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这图讲的是人体两大生命动力:神机是先天之本,像种子里的生机,决定寿命长短;气立是

这图讲的是人体两大生命动力:

神机是先天之本,像种子里的生机,决定寿命长短;气立是后天之能,如树木迎风生长,靠呼吸饮食维系。二者如齿轮咬合: 神机主导气血升降,气立掌管门户开阖。若神机衰败,则气立无根;若气立停滞,则神机困守。

初学中医的朋友看这图最启发: 熬夜耗的是神机,久坐伤的是气立。养生既要静养心神护根柢,也要活动肢体通气息。小郎中常念叨:"神机稳如钟,气立活如风", 这张泛黄的草图里,藏着平衡身心的天机啊!