🧠脑卒中就是我们老百姓常说的“中风”，包括血管破裂和血管堵塞，具有突发性和危害性。 🧠脑血管病具有发病率高、残疾率高、死亡率高和复发率高的特点，已成为我国居民死亡和成人致残的第一位原因，给家庭和社会带来了沉重的负担。 ⚠️一旦出现如下情况，说明已中风，需要及时就医🏥。 一看：面部不对称，如口角歪斜。 二查：上肢肌力减弱，不能抬起。 三听：说话口齿不清、不流利。 ⚠️卒中危险因素：高血压、糖尿病、血脂异常、抽烟、房颤或瓣膜性心脏病、肥胖等等。 如何减少“中风”危险？ ✅控制血压、血糖及血脂 ✅尽早戒烟 ✅日常生活中积极运动 ✅低盐低脂饮食 ✅学习了解脑卒中症状