分享下半年骑行感受：
到今天为止，瘦了20斤，之前有脂肪肝，体检后现在没有了！然后吃饭的话正常吃，早餐鸡蛋两个，燕麦片一碗，一杯冰美式；午餐一碗牛肉面加一份牛肉，然后面就吃一半；晚餐有时候吃烤串有时候火锅，但是再18点前；之后也不吃，骑行一天基本一个小时20公里！
总结，一天三顿饭一定要吃，18点以后能不吃就不吃！
这味中药太绝了，席卷肝硬化，救命钱都省了大家好，我是中医肝病科陈燕力，跟肝硬化
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