· 一上午干了一万件事 特得劲儿！ 所以要多吃点蛋白质大补特补 hhh 今天的照烧紫苏奶酪牛肉卷都给我去做！ 我用的品质还不错的和牛片 很嫩🥰 但坠好别用肥牛 出品就不是那回事儿了 照烧汁有很多版本 它是挂在食材上的酱汁 糖、蜂蜜、味淋 都是增稠的 有啥放啥咯 老抽酌情放 表做出来乌漆嘛黑的😘 总而言之 言而总之 做法附图🫶🏻 今日～ 照烧紫苏芝士牛肉卷🌯 蒜香柠檬大虾🦐 麻虾酱水蒸蛋🥚 清炒荷兰豆🫛 橙汁🍊西瓜🍉 好好吃饭也是一种远见🫶🏻