调理脾胃的经典名方中医调理脾胃的经典名方，核心在于“辨证施治”——根据脾胃
【5评论】【252点赞】
想要身体倍棒，记住这几点
易运说健康
2025-09-20 23:02:24
1、多喝白开水
2、早餐吃一个鸡蛋
3、常吃白萝卜、莲藕和山药
4、三天两头喝点小米粥
5、每天一杯纯牛奶
6、每天一个苹果
7、保证充足睡眠
8、适当运动
9、保持乐观心态
0
阅读：74
![你最好祈祷老中医能在书上翻到[吃瓜]](http://image.uczzd.cn/11155485028938472275.jpg?id=0)
