早☀️
来例假了
这次来例假和往常还不太一样
又提前了两天
而且腰酸的厉害
小腹也有鼓胀感
一般情况下我来例假只是会头晕一点而已
行动方面是没啥影响的
想着该不会是健身的缘故吧
去某书一搜好多女性健友都有这个问题
啊～放心了[卡皮巴拉]
deepseek 搜了一下原因（图 4）
和评论区健友们那里看到的大差不差
图片是今日送娃 look
经期水肿
肚子圆圆，脸蛋圆圆[嘻嘻]
我例假快来的时候还挺好判断的
正常锻炼正常饮食
肚子突然大了一圈
大概率就是例假就在这两天了[偷笑]
给生活加点flow健身西西生活随记
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