白天看着天朗气清，地面还在发热，空气又湿又重，才跑1公里就已经全身湿透……但偏偏这样的夜，却最适合放空。 今晚有氧了12公里，整个世界只剩下哒哒的脚步声和自己的呼吸节奏，白天攒的那些累啊烦啊，全随着汗一起淌没了。 跑完洗完澡，全身轻盈通透。