很多外籍华人朋友计划回国养老，却发现一个尴尬现实： 社保断缴、身份不符、养老金领不到！ 别慌！这篇笔记帮你一次性搞清外籍华人如何规划社保+永居，避免老了“白交几十年”！ --- 痛点一：出国前没办社保转移，回国后发现“清零”了？ 如果你出国前办理了离职手续或终止社保关系，那么无论你是否曾缴费，都不符合领取养老金条件！ ✅解决方案： - 出国前务必保留养老保险关系和个人账户 - 回国后重新就业参保，可接续缴费年限！ 痛点二：已入外籍，还能领中国养老金吗? ✅答案：可以！但有两个前提： 1️⃣ 出国前已缴满5年养老保险 2️⃣ 达到法定退休年龄 🔍痛点三：年纪大了，没法工作，怎么继续缴社保？ ✅关键身份：中国永居！ - 持中国永居身份，即使不工作，也能个人身份参保养老和医疗保险 - 不用担心年龄大、找不到工作、无法缴满15年！ 🔍痛点四：身份转换难，怎么证明“我是我”? ✅实用建议： - 回国前准备好同一人声明公证（证明中国身份证与外国护照为同一人） - 所有境外材料需做中国驻外使领馆认证或海牙认证！ ✅外籍华人回国养老社保规划三步走： 1️⃣ 查账户：确认出国前是否保留养老保险关系 2️⃣ 补缴费：回国后尽快重新参保，接续缴费年限 3️⃣ 办永居：提前规划中国绿卡，确保养老无忧！ 📌小贴士： - 社保断缴≠白交，只要账户在，就能续！ - 永居身份=回国养老“通行证”，不限年龄、不限工作、可参保！