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上举双臂,作用于内脏上提

当我们上举手臂时,这个力应作用于内在的提拉,这不得不启动锁印才能做到。 盆底器官上提,下腹部向两侧宽展,犹如为躯干内部的流体物质上了一把截流的锁。 腹部沟的宽展和锁印的提升互相配合,在此基础上进入体式的各个变体,才能很好地作用于内在空间。 当这两者仍在角力,进入体式就容易代偿。