白露至，秋风起，你是否也开始感觉到口干舌燥，喉咙发痒，甚至偶尔干咳几声？这可不是巧合，而是中医所说的“秋燥”正在悄悄接近。古人云：“白露秋分夜，一夜冷一夜”，随着气温下降，空气中的湿度也逐渐减少，这种干燥的气候最易伤害我们的肺脏。
秋燥为何总跟肺过不去？
中医理论认为，肺为娇脏，喜润恶燥，主宣发肃降，开窍于鼻，外合皮毛。秋天燥气当令，燥邪易从口鼻而入，最先伤害的就是肺脏。这就像久旱无雨的土地会出现龟裂，我们的肺脏在干燥环境下也会“缺水”，导致宣发肃降功能失常，从而出现口干咽燥、干咳无痰、皮肤干燥等症状。
《素问·阴阳应象大论》中早有记载：“燥胜则干”，简明扼要地揭示了燥邪的致病特点。而清代名医吴鞠通在《温病条辨》中更是详细论述了秋燥的证治，创立了许多著名的润燥方剂。
在众多润肺止咳的中成药中，百合固金丸堪称是一颗璀璨的明珠。这个方剂最早记载于明代周之干的《慎斋遗书》，后被清代《医方集解》收录，流传至今已有数百年历史。
百合固金丸：百合、地黄、熟地黄、麦冬、玄参、川贝母、当归、白芍、桔梗、甘草。
君药——百合、二地：方中百合甘微寒，入肺、心经，长于润肺止咳、清心安神，为治肺燥咳嗽之主药。生地黄、熟地黄并用，滋阴养血，金水相生，既补肺阴，又滋肾水，符合中医“虚则补其母”的治疗思路。
臣药——麦冬、玄参：麦冬甘微苦寒，润肺养阴，益胃生津；玄参咸寒，滋阴降火，解毒利咽。二药协同君药增强滋阴润肺之力。
佐药——当归、白芍、川贝母：当归养血和血；白芍养血敛阴；川贝母清热润肺，化痰止咳。三药相配，养血润燥，化痰止咳。
使药——桔梗、甘草：桔梗宣肺利咽，载药上行；甘草益气和中，调和诸药。二药配伍，既能直达病所，又能调和方中各药性。
如此组方，标本兼顾，润燥并治，既养肺肾之阴，又清虚火之上扰，使阴液充足，虚火自降，痰化咳止，诸证自愈。
从经络学角度看，百合固金丸的多味药物均入肺经，如百合、贝母、桔梗等直接作用于肺经，滋养肺阴；同时方中多味药物也入肾经，如生地黄、熟地黄、玄参等滋阴补肾，取“金水相生”之意。
中医认为，肺属金，肾属水，金能生水，水能润金。肺肾相生，一损俱损。秋燥不仅伤肺，久则累及于肾。百合固金丸通过肺肾同补，既解决了当下的燥邪伤肺，又预防了病邪深入传变，充分体现了中医“治未病”的思想。
除了药物调理，日常生活也能帮助我们缓解秋燥：
饮食方面：多食芝麻、蜂蜜、梨、甘蔗等润燥之品，少食辛辣烧烤之物
作息方面：早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑
情绪方面：保持心态平和，减少悲忧伤肺
环境方面：室内可使用加湿器，保持空气湿润
百合固金丸虽好，但主要适用于肺肾阴虚、虚火上炎所致的燥咳。若表现为痰多清稀、畏寒发热的风寒咳嗽，或是痰多黄稠的痰热咳嗽，则不宜使用。
白露时节，秋意渐浓，让我们顺应自然，用好古人智慧，以百合固金丸这样的经典名方为伴，滋润肺金，平和度过这个多燥之秋。
