我说一下预制菜，为啥让大家讨厌。就拿这个鸡蛋灌饼为例，原来的鸡蛋灌饼，都是现做的
【15评论】【11点赞】
巨巨好吃！香煎萝卜饼巨掉秤！一个才30大卡😋
大丽的减脂
2025-09-07 01:46:29
姐妹们，这样做的萝卜丝饼外脆里嫩相信你会爱上的，而且清甜软糯，做法简单，一大盘也才300多大卡，2～3人份，一个饼才30大卡，可以放心炫，减脂期的姐妹们赶紧安排啦~
🥗食材：白萝卜、胡萝卜、葱花、鸡蛋、火腿肠
🥘做法：如图所示～
1⃣️白萝卜和胡萝卜去皮刨丝，放盐腌制10分钟捏干水分
2⃣️火腿肠切丁，葱切小段
3⃣️食材全部放一起，打入2个鸡蛋，➕1勺淀粉搅拌均匀（不用放盐了，腌制的时候放盐了）
4⃣️锅里少油最小火放入饼，煎制两面金黄即可开吃（第一面煎2～3分钟再翻面哟，不然容易不成型）
0
阅读：1
