休息日 宅家干饭~ 又解锁鸡腿的神仙吃法 食材：🍗 鸡腿➕大葱➕小葱 料汁：🫗 2勺生抽➕1勺耗油➕半勺0卡糖➕小半碗水搅拌均匀备用 做法：👩🏻‍🍳 1.鸡腿去骨切小块后用1勺淀粉+1勺生抽+黑胡椒海盐+1勺料酒抓拌均匀腌制20分钟 2.腌制好的鸡腿肉煎至两面金黄 再倒入料汁焖一下后倒入大葱翻拌均匀 3.出锅前撒一些葱花 盛出盖在米饭上面即可开动 减脂期可以换糙米饭哦 这样做出来的鸡腿香迷糊啦 葱和鸡腿不会出错的搭配 一边做一边流口水[色色R]又是空盘的一餐 ~~做起来吧[飞吻R][飞吻R]