陈数身上有过度养生人的通病。平常养尊处优，住在温室里，一年四季恒温，没有任何风吹雨打，衣食住行都很讲究，工作也有团队伺候着。 我们身边有一些跟陈数类似的女性长辈，她们的日常也是这样的。吃东西只吃原生态的，口味很清淡。任何饮料都不喝，39度的夏天还要喝热水。出门一定要带外套、围巾、水壶、药包，生怕在外面冻着。她们怕冷不怕热，夏天不开空调，连风扇也很少开。觉得风扇直吹不好，开空调28度都嫌冷。她们把自己养得太精细了，出门稍微吹了点风，回家就觉得不舒服，要加倍养生。这样养生只会越养越脆皮，像那英那样糙一点反而更健康。
